中国风景园林网讯 泰宁古城，闽西北一座古朴淡雅、康泰安宁的魅力小城，素有“汉唐古镇、两宋名城”之美誉，曾有“隔河两状元、一门四进士、一巷九举人”之盛况，历史名人杨时、李纲、朱熹都曾在此讲学著述，留下斑斑古迹。徜徉其间，你既可在明朝兵部尚书李春烨的深宅大院里品味“江南第一民居”的美仑美奂，也可在临水而居的状元文化公园内触摸泰宁2200年的风雨沧桑，更可在红军街上追忆工农红军三进三出泰宁的烽火岁月。闲暇之余，你不妨静静地坐在古老的戏院悠然感受梅林戏、傩舞等独特的民俗风情……

　　泰宁简介

　　泰宁县隶属三明市，位于福建省西北部，武夷山脉中段的杉岭支脉东南侧。北靠邵武总面积1539.38平方公里。随着向莆快速铁路，三明到泉州、武夷山到泰宁、永安至武平等高速公路以及沙县机场陆续开工建设，泰宁正在形成“一条快速铁路(正在建设的向莆铁路)、两条高速公路(福银高速及武夷山经泰宁、出建宁至江西广昌的高速公路）、两个省会城市 (福州、南昌)、四个机场(南昌、福州、武夷山和正在兴建的三明沙县机场)”的交通区位格局，即将成为中部地区进入福建的门户，以及连接福建沿海与中原内陆的枢纽。

　　泰宁四周为大山环绕，境内形成溪谷盆地，地貌类型有中山、低山、丘陵和盆地。地势总特征是四周高，中部低，由西北向东南倾斜。位于西南的金铙山白石顶海拔最高，为1857.7米，是福建省境内第四高峰；海拔最低180米。地貌遗迹以丹霞地貌为主，兼有花岗岩地貌、火山岩地貌、构造地貌。泰宁丹霞地貌区由邵武入境，从县境东北的龙湖，经朱口斜贯向西南的原梅口，再由梅口折向正南，经过弋口、大布至龙安，分布总面积约252.74平方公里，是中国面积最大和发育最典型的丹霞地貌之一。丹霞地貌大多分布在低山、丘陵地带，石辋园区、大金湖园区及八仙崖园区的龙王岩、大牙顶为丹霞地貌；金铙山园区为花岗岩地貌；八仙崖园区的白牙山为火山岩地貌。

　　泰宁县位于闽西北隆起带西南部的浦城—洋源隆起与邵武—建宁拗陷的交合部位，崇安—石城深大断裂带从中经过。县境内出露的地层由老至新有：元古界、古生界、中生界、新生界。境内发育有上元古界麻源群；震旦系吴墩组、丁屋岭组等；寒武系林田群；三叠系焦坑组、侏罗系梨山组、漳平组、长林组、南园组、坂头组；白垩系石帽山群、沙县组、赤石群；第三系佛昙群和第四系，以上总面积1295平方公里，约占全县总面积的85%。侵入岩有加里东期、燕山期及脉岩，面积约235平方公里，约占全县总面积的15%。

　　泰宁地理气候

　　泰宁县年平均气温17.1℃；1月平均气温6.1℃，7月平均气温26.9℃；极端最高气温38.9℃，极端最低气温－10.6℃；≥10℃积温5365.6℃。年降水量1736.6毫米，无霜期266天。

　　景区所处泰宁县属中亚热带季风性湿润气候，四季分明，光照充足，雨量充沛，年平均气温17℃，无霜期300天左右，年平均降水为1775毫米，一年中三至六月为雨季，五、六两个月降雨强度大，雨量集中，平均相对湿度为84%，平均日照时数为1738.7小时，多年平均降雪4.3天，属本省丰水湿润区。

　　泰宁历史人文

　　泰宁因地处武夷山脉中段东南侧，杉岭山脉之阳，又称"杉阳"。泰宁历史悠久，人文发达，早在新石器时代就有人类在此繁衍生息，公元958年建县，素有“汉唐古镇、两宋名城”之美誉，曾有“一门四进士、隔河两状元、一巷九举人”之盛况，历史上共出了2位状元、54名进士、101位举人，朱熹、李纲、杨时等历史名人曾在此读书讲学。正因为这里一度文声鹊起，宋元佑元年(公元1086年)，宋哲宗将曲阜孔子阙里府号“泰宁”赐作县名。

　　泰宁是中央21个苏区县之一，周恩来、朱德、彭德怀、杨尚昆等老一辈无产阶级革命家曾在此运筹帷幄，指挥红军作战。境内现保存有红军街、东方军司令部、大洋嶂阻击战旧址等革命历史遗迹，2004年被列入全国“百个红色经典旅游景区”。

　　一个皇帝赐名的地方

　　泰宁素有“汉唐古镇、两宋名城”之美誉，朱熹、李纲、杨时等古圣先贤曾在此授课讲学、著书立说，自古有读书尚学、崇文尚德之风；两宋是泰宁最辉煌的时期，当时历史名人杨时、李纲、朱熹都来泰宁讲学著述，留下斑斑古迹；泰宁士子在此期间创造了闽西北的科举神话，出现了叶祖洽、邹应龙两名状元，留下"隔河两状元、一门四进士、一巷九举人"的盛誉。宋元佑元年（1086），泰宁状元叶祖洽以"归化"有感化归顺之嫌，奏请哲宗皇帝赵煦更改县名。恰巧绕城而过的杉溪水与曲阜的河水有西流灵异的相似之处，于是哲宗皇帝将孔子故里的府号"泰宁"二字赐为县名，有"泰平安宁"之意，一直沿用至今。

　　一方原生野性的山水

　　泰宁世界地质公园泰宁境内以丹霞地貌为主体的世界地质公园面积492K㎡，湖、溪、潭、瀑等水体景观相互交融，构成独具特色的“碧水丹山大观园”、“峡谷洞穴博物馆”，山川之气，特为奇秀，古人云“海之内外佳山水，到此难容再作声”；泰宁是全国最绿的城镇，全县森林覆盖率达80%，景区达90%以上。加之先人演绎形成的岩寺文化、学子文化、隐逸文化等丹霞岩穴文化，更增添了泰宁原始古朴的特有神韵。泰宁现已拥有世界地质公园和中国十佳魅力名镇、中国优秀旅游县等1块世界级、18块国家级旅游品牌。泰宁是2009年世界自然遗产提名地。

　　一脉厚重辉煌的历史

　　早在5000多年前，闽越人的祖先就在这里刀耕火种；2000多年前，福建历史上第一位有文字记载的君王闽越王无诸在此建立行宫、巡游校猎并长眠于此；1000多年前，泰宁开始建镇设县，宋朝为闽中之大邑，是福建最早开发的地区之一；泰宁是全国21个原中央苏区县和全国“百个红色经典旅游景区”之一。红军曾三进三出三次解放泰宁，工农红军曾在此屯兵饮马，泰宁一度成为当时中国革命的军事指挥中心，中央苏区东方战线的门户和红军集散地。

　　一座古韵犹存的明城

　　坐落于城内的国家重点文物保护单位尚书第、世德堂，是江南保存最完好、规模最宏大的明代民居古建筑群落。这里古街、古巷、古民居、古井、古牌坊比比皆是，古风悠远，书卷气十足。此外，列入全国首批非物质文化遗产名录、南方珍贵地方戏种之一的梅林戏，鼓乐铿锵、舞姿豪放的傩舞，上下腾挪、游移变幻的桥灯等民俗文化积淀深厚、流传深远。

　　旅游资源

　　泰宁旅游资源丰富。根据全国旅游资源基本类型划分标准，泰宁旅游资源可分为地文、水域风光、生物、古迹与建筑、消闲健身、购物六大类、44种，占总类型的63.8%，其中尤以“碧水青山映红崖”的自然水域风光闻名于世。

　　泰宁旅游资源品位较高。目前已开发开放金湖、上清溪、猫儿、状元岩、泰宁古城和九龙潭等游览区，初步建立了以“水上丹霞”景观为基础，融古建岩寺民俗、戏曲等人文景观为一体的独具特色的景观体系。形成了以观光产品为主体的三日游格局。被誉为“天下第一湖山”，具有很高的观赏、游憩和科考价值。

        泰宁特色旅游

　　泰宁还是新兴旅游区，最具特色、最具潜力的是旅游资源，突出表现为：

　　奇特性

　　泰宁世界地质公园面积492平方公里，自然景观奇特，以水上丹霞、峡谷群落、洞穴奇观、原始生态为主要特点。境内有千姿百态的丹霞地貌与浩瀚湖水完美结合的百里金湖，有“天为山欺、水求石放”的上清溪峡谷曲流，还有状元名士深山苦读的丹霞岩穴、“闽中雄峤”的福建境内第二高峰金铙山以及被誉为“峡谷大观园”的金龙谷等精品景观。

　　多样性

　　已开发金湖、上清溪、状元岩、猫儿山、九龙潭、金龙谷、泰宁古城七大景区，各种类型的旅游景观几乎都有，既有丹崖、深谷、奇石等地景，又有碧湖、幽溪、飞瀑等水景，还有珍禽异草等生态景观以及古城风貌、苏区风采等人文景致，如此众多不同类型的旅游景观集于一县之域为全国少有。

　　休闲性

　　景区森林覆盖率达90%以上，空气清新，水质优良，负离子含量高，为天然氧吧，游客无论是金湖坐游船、上清溪漂流、九龙潭泛舟还是金龙谷、地质博物苑休闲游，甚至在登顶状元岩、猫儿山时，都能感受到舒适闲逸，不觉劳累。泰宁是真正让心放松、让心安慰的一流休闲度假旅游目的地。

　　文化性

　　拥有国家重点文物保护单位、江南保存最完好、规模最大的明代民居尚书第建筑群，“一柱插地、不假片瓦”的悬空古刹甘露岩寺，被文化部命名为“天下第一团”的梅林戏，以及原始粗犷的傩舞、灵趣盎然的桥灯等民俗风情等，昭示了灿烂醇厚的历史文化。境内还有中国东南沿海面积最大、种类最齐全、海拔最高、年代最久远、景观最丰富、生态最完好的丹霞地貌群落，蕴藏着丰富神奇的丹霞地质文化，是一本解读地球、诠释自然的地质教科书。

　　泰宁世界地质公园

　　泰宁世界地质公园位于福建省西北的三明市泰宁县，面积有492.5平方公里，其中丹霞地貌面积252.7平方公里。由石网、金湖、八仙崖、金铙山四个园区和泰宁古城游览区组成，是一个以丹霞地貌为主体，兼有花岗岩、火山岩、构造地质地貌等多种地质遗迹，自然生态良好，人文景观丰富的综合性地质公园。这个地质公园以典型青年期丹霞地貌为主体，兼有火山岩、花岗岩、构造地貌等多种地质遗迹。泰宁先后被评为国家重点风景名胜区、国家4A级旅游区、国家森林公园、国家地质公园、全国重点文物保护单位等。2005年2月11日，联合国教科文组织批准泰宁地质公园为第二批世界地质公园。使泰宁旅游有了世界级的“金字招牌”，泰宁旅游资源十分丰富。境内的大金湖为国家级风景名胜区，总面积140平方千米，以浩瀚幽深的湖泊、千姿百态的丹霞地貌和良好的生态环境闻名于世。上青溪漂流景区，全程15千米，有九十九曲、八十八滩。城区尚书第（五福堂）为完整的明代建筑群，国家重点文物保护单位；红军街陈宅（梨树下）系朱德、周恩来旧居。水南罗汉寺为红三军总部旧址，邱洪村大洋嶂是1934年红军第五次反“围剿”阻击战旧址。朱口始建于宋代的宝盖岩古道已恢复旧观。新桥峨嵋峰自然保护区松涛碧波万顷，云海汹涌澎湃，日出瑰丽壮观。

　　公园经历了漫长而复杂的地质演化历史。晚三叠世以来，公园一直处于太平洋板块和欧亚大陆板块的相互作用的影响下。从晚侏罗世到早白垩世，公园发生了较大规模的火山爆发和岩浆侵入。晚白垩世以来，公园在崇安—石城北东向断裂带和泰宁—龙岩南北向断裂带的控制下形成了断陷盆地，沉积了以砂砾岩为主的红色岩层。晚白垩纪后地壳全面抬升，重新活动的断裂切割岩层，使它们产生裂隙和升降差异，水蚀雨淋、风化崩塌，昔日的岩石化作了今日的天然美景。

　　泰宁地质公园内丹霞洞穴数量之多、洞穴群的规模之大、洞穴造型和组合之奇特、洞穴的可观赏性之罕见，堪称“丹霞洞穴博物馆”。洞穴大者可容千人，小者不足寸余，拟人拟物、拟兽拟禽、造型奇绝。无数奇洞镶嵌于赤壁之中，或层层套叠，或成群聚集，蔚为壮观。

　　宽窄不一、动静不同的水体景观与丹霞地貌及良好的生态环境相互融合，造就了“水上丹霞”奇观。湖面宽阔，碧波粼粼，湖中有山，山中有湖。溪水在峡谷中蜿蜒曲折，漂流其中如在画中游。潭水平静，丹霞矗立，仿若世外桃源。

　　泰宁世界地质公园峡谷极其发育是青年期丹霞地貌的最主要特征。多期构造活动形成的复杂断裂系统加上流水作用，雕塑了地质公园沟壑纵横的地貌景观。由 80 多处线谷 ( 一线天 ) 、 150 余处巷谷、 240 多条峡谷构成的峡谷群，以其峡谷深切、丹崖高耸、洞穴众多、生态天然为特色。它们有的纵横交错，有的齐头并进，有的九曲回肠。人们进入公园，就可见到或直或斜，或宽或窄的各类峡谷，感受峡谷形成的过程。

　　泰宁人充分利用了丹霞洞穴，它们有的成了僧尼修行的圣地，有的成了学子苦读的净土，有的成了农人居家的乐园，有的成了灵魂安息的归宿。

　　地质公园自然环境优良，生物种类多样，物种丰富；并有多种稀有动植物；植被的分带性在我国东南大陆至中亚热带具有典型性和代表性。

　　旅游景点

　　1、金湖景区

　　金湖风景名胜区，位于泰宁县境内，距县城8公里，因地处金溪上游，富含沙金而得名。景区总面积136平方公里，其中水域面积26平方公里，全长62公里，有“百里金湖”之称。是国内罕见的水上丹霞奇观。

　　金湖1994年1月列入国家重点风景名胜区，2001年被评为国家AAAA级旅游区和国家地质公园，2005年元月，世界教科文组织授与中国.大金湖予“世界地质公园”。金湖整体形状呈圆弧形，仿佛一轮新月，由东北向西南，再折向东南。金湖景观资源十分丰富，可概括为72峰、36岩、18洞、5泉、2瀑之美景，189个景点、49处胜景，具有幽、秀、奇、绝的特色风格和山清、水秀、石美、洞奇、峰怪“五绝”特点;景区生态良好，原始次生林覆盖率达95%以上，水质优良，丹崖翠峰碧水相映成趣;生物多样性丰富，珍稀动物繁多;气候宜人，冬暖夏凉，春暖秋爽，四季适游，是度假避暑、休养旅游、科考科普、水上运动的理想胜地。

　　丹山和碧水是金湖风景构成的两大要素：山的雄奇俊逸，水的清丽幽雅;阳刚与阴柔相济，豪放与婉约互补;碧绿幽蓝的湖泊，同绵延数十公里的赤石群连成一体，丹崖突进湖心，碧水深入山腹;绝壁常常内陷为岩穴，溪涧时时直下成飞瀑;湖水映衬山峰的雄奇，山峰烘托湖水的深邃，加之镶嵌岩岸的岩寺古刹、渔村山寨、古墓关隘等众多人文景观，曲折多致，景象万千，充满山水灵性，造就了国内罕见的水上丹霞奇观，特别是甘露寺、水上一线天、幽谷迷津、天工佛像、天然摩崖石刻等绝世奇观，令人叹为观止，中国当代学者蔡尚思称之为“天下第一湖山”。

　　2、上清溪

　　中国最美丽的漂游——上清溪。上清溪是一个集清幽、新奇、野韵、灵趣为一体的好地方。漂游其上，它处处给人以险境，但很快又以令人叫绝的美景抚慰你，使你的漂游之旅始终控制在险与美的平衡点上，如果说可以用一个字来形容漂游上清溪的感觉，恐怕非“猎艳”不可。 上清溪野、幽、奇、趣构成了当今世界上罕见的千年原生态峡谷曲流大观园。上清溪，独得自然清秀，其美态、其韵味，都称得上是美景中的美女。

　　位于泰宁东北部，金湖的上游，从县城到上清溪大约 22 公里。它得名于道教，“上清”是道教“三清境”即太清、上清、玉清之一，后来被广泛用于指“仙境”。

　　上清溪发源于泰宁上青乡的川里村，全长 50 多公里，穿过上青境内腹地，经杉城镇长兴村，于瑶坪上流入朱口溪。其中已开发竹筏漂流河段为崇际至长兴段，长 15 公里，全程漂游约两个小时，游程共分十筏，九十九曲、八十八滩、七十七弯、六十六峰、五十五岩、四十四景、三十三里，主要景点有“鲤鱼跳龙门”、“金钟长鸣”、“五老看仙”、“阳光三叠”、“孔雀开屏”、栖鹰崖、落霞壁和“海市蜃楼”等。

　　清溪深藏于群山幽谷之间，融汇桂林漓江的水、武夷山的山、张家界的景、九寨沟的色彩、三峡的险峻于一峡。顺筏而下，溪流蜿蜒在山峦叠嶂的赤石翠峰之间，弯多、滩急、峡逼，千回百转，天为山欺，水求石放，山重水复，别有天地；溪水或急流成滩，水不没膝；或凝滞成潭，深不可测，宽处平坦，不过 10 余米，窄处宛若小巷，不足 2 米，天留一线，仅容一筏通过，人过则空谷传声；两岸人迹罕至，森林茂密，方圆几十里内仍保持原始状态；常年有奇花异草盛开，暗香扑鼻，溪谷中随处可见野鸭、鸳鸯、白鹭、飞鹰翱翔山林，嬉戏水间；更绝的是，每一个景点都可以从不同的角度，不同的距离，幻化出不同的景物，不同的意境，惟妙惟肖，明朝礼部主事池显方曾在《上清溪游记》中，形容上清溪移步换景的绝妙境界：“ 转一景如闭一户焉，想一景如翻一梦焉，会一景如绎一封焉，复一景如逢一故人焉”。上清溪以野、幽、奇、趣，构成了世所罕见的千年原生态峡谷曲流大观园。

　　3、寨下大峡谷

　　从泰宁县城向东北驱车半小时就能到达寨下大峡谷，山谷内，长达5公里的丹霞山体次第出现，沿途的崖壁全是洞穴，大小不一，凹凸有致，在风化作用下，留下洞套洞、洞穿洞的壮观景象。除了丹霞洞穴、巷谷、线谷、赤壁等数十种地质景观，这里更有蔚为壮观的“山崩”“地裂”和“世界之最”——最大的“浴霸”、最大的“啤酒杯”、最大的“土墙”“天书”，以及“树根如蛇”“树上长兰花”等许多难解之谜。

　　它由三条神秘、野性的峡谷组成而得名，它也是泰宁修建的第一条地质科考路线，联合国专家称之为“世界地质公园的榜样景区”。

　　寨下大峡谷不仅是植物的王国，也是一个天然的地质博物馆。当你流连其中，你会惊讶地发现，不同地质时代的地貌在这里交错，你的左侧可能是凝固的数亿年变质岩，而你的右侧则是6500万年前的沉积岩，游历其中，仿佛穿行于时空隧道里，直让人有不知今夕何夕的感觉。

　　同时，这里又是山谷的集中营，可以说，有山就有谷，万谷成寨下，峡谷构成了街道，巷谷如同里弄，线谷则时时成就一线天。这是万谷归一的地方，可以毫不夸张地说：寨下归来不看谷。

　　最大的“浴霸”

　　寨下大峡谷地质遗迹众多，类型齐全，最引人入胜的当数“天穹岩”。在一处倒悬着的崖壁顶端，一直径约20米的凹岩内，鬼斧神工般雕凿出数百个大小不一、形态各异的丹霞洞穴，宛如天上的星星，布满整个崖壁，又如女娲用五彩石补天，故名“天穹岩”。这里的洞穴五花八门，洞套洞、洞叠洞、洞连洞、洞穿洞，洞洞相连，可谓是“洞穴博物馆”，游人称它是世界上最大的“浴霸”。

　　据专家考证，是垂直水流受表面张力及沙砾岩孔隙的吸附作用，由于水流不均匀，沿崖壁自上而下呈扇形流淌、浸润、冲蚀崖壁，软岩层湿胀干缩，产生片状风化剥落，崖壁逐渐被侵蚀内凹，从而形成自洞顶向崖壁呈圆弧形内凹的穹窿状洞穴，这就是套叠状洞穴的典型代表。

　　最大的“啤酒杯”

　　寨下大峡谷内唯一的一条岭为云崖岭，原本不是岭，是崩塌下来的块块巨石堆积在峡谷，形成一道奇特的山岭。这里坡高路陡，行在其间，如入云踹雾。这些风化下来的红色石块又像浮在天边的朵朵彩云，故取名“云崖岭”。

　　抬头仰望，云崖岭前方有块巨崖直立，高耸入云，那就是地质奇观——通天碑。由于整体崖壁受90度垂直重力崩塌风化的影响，整个崖壁被劈削得十分平整，观此景，让人仿佛有“乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪”的联想。这巨崖又仿佛像一个装满啤酒的杯子，被称为世界上最大的“啤酒杯”。

　　崩塌风化下来的巨大碎石，在地质学上叫“倒石堆”，是由大小不一、软硬不同的沙砾岩依靠“钙泥质”胶结在一起，流水在岩隙中冲刷，最后缝隙加大，最终导致崩塌风化的产生。

　　据说，崩塌现象发生在1992年夏天的一个中午，当时村民们正在吃午饭，突然“轰”的一声巨响，震得整个山村地动山摇，村民们以为发生了地震。有位在附近砍柴的农民，亲眼目睹了石崩，吓得心惊胆战，丢下砍好的木柴就往家跑，好半天说不出话来。事后，他说，巨石滚落升起的烟雾，就好比原子弹爆炸升起一团蘑菇云，直上天空。

　　最大的“土墙”

　　在通天碑侧面有一巨崖，整座崖壁垂直高度约100多米，长约500多米，是形成堰塞湖的主要天然屏障，崖壁平整如墙，人们称它为世界上最大的“土墙”。仰望崖壁，“色若渥丹，灿如明霞”，犹如彩霞映在石壁上，故称“映霞壁”。

　　崖下形成的一个天然小湖泊叫堰塞湖（雁栖湖），也称翠竹湖，因山体受重力作用崩塌陷落后堆积在峡谷里，将地表水流阻塞而形成湖泊。四周翠竹丛生，一潭碧水微微泛着涟漪，冰凉而清澈，几片红叶飘落在湖面，加上冬日难见的野生睡莲盛开的白色花朵，湖水被点缀得更加碧绿。

　　难以解读的“天书”

　　在峡谷内一巨崖上，有一块平整崖面，上面豁然突现沟沟壑壑，崖壁龟裂，皴纹怪异，犹如中国汉字的笔画，又如同远古年代的钟鼎文字，笔画行间还有龙形图案、玉玺造型，让人赞叹大自然鬼斧神工之妙，这是大峡谷最让人费解的“摩崖天书”景观。

　　形成“摩崖天书”的地质成因是由于构造运动，断崖面上受力局部集中的区域破裂为多组相互交切的节理或裂隙，由于风化的作用，沿这些断裂面，泥沙等碎屑物质片状剥落，形成沿节理、裂隙分布的沟槽，最终形成由沟、槽组合成的复杂象形文字图案。联合国地质专家考察后风趣地说，26个英文字母全体现在此。

　　在“天书崖”下有一株树，树丫上长着一丛兰花，兰花为何长在树丫上，是人为？还是自然现象？或者是鸟类所为？游人只能猜测，不得求证。

　　4、九龙潭

　　九龙潭，因有九条蜿蜒如龙的山涧溪水注放潭中，故名九龙潭。潭内丹峰突兀，峭壁林立，蝉噪空谷，十分清幽宁静，恍若置身世外，水更让这片丹霞获得了另外的灵动与美。这处清、静、奇、野无一不缺的去处，尤其适合情侣出双入对，天然地有种亲密的情致在其间。

　　景区位于泰宁县城北十二公里处的上青乡境内，与上清溪、状元岩相毗邻。总面积167.2公顷，分宗教文化、峡谷探险、水上休闲、山里人家、接待服务五个功能小区。九龙潭景区原名叫黄龙岗，因有九条蜿蜒如龙的山涧水注入潭中，故得名九龙潭。主体景区是由丹霞地貌构成的丹霞湖，潭面长约5公里，最宽处约百米，最窄处不足1米，潭深可达18米，荡舟九龙潭，奇峰突兀、峭壁林立、蝉噪空谷，十分清幽寂静，恍若处身世外，天人相应。九龙潭丹霞地貌发育十分完整，是水上丹霞的精品。主要景点有应龙峡，猩猩望潭、猊面人、玉龙崖、龟跌岩、飞龙洞、根包石等四十余处。其中应龙峡景点堪称稀世奇景，全长约1200M，两岸绝壁，一脉水天，岩槽石罅，飞瀑流泉，为目前发现的最长的水上一线天，实为壮观，令人赞叹不已。九龙潭不仅景观天造地设，而且动植物也极为丰富，名贵树种红豆杉、花榈木、楠木以及名贵药材杜仲、何首乌、砂仁、石吊兰、黄柏等随处可见，各种飞禽走兽水鹿、飞狐、穿山甲、白鹇等常在山间出没，整个景区集"清、幽、趣、奇、野"于一体。

　　5、状元岩景区

　　状元岩景区坐落在上清溪下码头侧，离城区11.7公里，景区面积16平方公里，因宋庆元二年(1196年)状元邹应龙(1173-1245)早年在此读书而得名。距状元岩半公里又有琵琶岩，是明朝道仙邢德兴修炼之处。这一带的山水，丹崖悬岩，茂林奇树，幽峡奇洞，飞瀑流泉，风景险绝优美，还有众多的珍禽异兽。从人文景观来看，它浸染了深厚的儒家文化和道家文化。作为一代名臣邹应龙的读书处，状元岩的山山水水打上了儒家文化深深的印记，产生了不少传说，吸引了历代莘莘学子登临凭吊，求取聪慧灵气，后人视为教育子弟努力求学的圣地。

　　状元岩景区游程约5公里，共分五个游览小区，旅游步道全部以石阶铺成。有潜龙峡、换骨岭、摩天岭、五虎上山、空山六响、状元、晒经崖、锦绣谷等80多个大小景点，是探幽访古的胜地。整个景区都隐藏于原始密林间，山泉淙淙跌落成瀑，环境清新优雅；邹应龙在此苦读五年诗书，出山后一举天下成名，高中状元，状元岩也因状元而著名，这里有邹应龙亲手凿刻的“斗米阶”、古栈道，有明朝道仙刑德兴修炼的“琵琶岩”等人文景观;清朝乾隆皇帝题写“状元岩”三个苍劲有力的摩崖题字，文人有感而发，题诗有句曰：“探幽寻胜到灵岩，路入层霄已隔凡。此处书声通帝座，当年柳汁梁春衫…”。

　　6、猫儿山

　　又名罗汉山、三剑峰，地处烟波浩淼的金湖景区畔，以石似猫而得名， 2000年2月被评为国家森林公园。公园面积25.6平方公里，中心景区为4平方公里，以原始天然的生态环境而闻名。

　　三剑峰和悬索桥是金湖的标志，地处金湖中心。环视猫儿山（罗汉山），可见三剑峰刺入云霄，金猫山踞天窥世，仙女峰举目望夫，一山三态，不愧是丹霞地貌之杰作。

　　公园境内山光水色、峰岩竞秀、景观独特，这里是景观大世界，有水月岩云、洞天奇观、金猫窥世、傲松骑石、平湖仙翁等名胜景观89个，千年山茶王、山谷一线天等景点令人称奇；这里是植物大观园，动物乐园，有各种野生植物、珍稀树种102科、360余种，其中属国家保护的树种有水杉、红豆杉、长叶槐、乌干枥、红茶树等十余种(其中最珍稀的当数几十棵的红茶树)；有各种珍贵的野生动物30余种。这里是天然氧吧，森林覆盖率达95%以上，林翳谷深，泉瀑长流，空气清新，四季鸟语花香，负离子含量极高；登临峰顶，极目群山腾浪，满眼苍翠，俯瞰百里金湖，青螺妩媚，令人心旷神怡，豪气顿生;那千姿百态的丹山翠峰仿若形态各异的“千面罗汉”，这些罗汉有的满面沧桑，有的容光焕发，有的在仰天长啸，有的在凝目沉思，让人感叹天工造化，感悟人生真谛，感受天人感应的境界。

　　森林公园融自然风光、人文景观于一体，是游人假日休闲、回归自然的最佳去处，也是观赏金湖风光特别是湖光山色、湖上云海的胜地。

　　7、泰宁古城

　　泰宁古城景区由状元文化公园、尚书第、红军街三大景点组成。

　　状元文化公园地处泰宁县城东洲桥沿河边，总建筑面积19102平方米。通过19组青铜雕塑群来诠释泰宁近2200年来泰宁的重大人文历史，铜雕群沿着240米的古城墙摆放，由80个人物、11头牛、9头马等组成。公园整体设计简洁、明快而又实用，为泰宁旧城旅游中心区域，与泰宁古城游览中心尚书第、状元街融为一体，充分体现泰宁所特有的自然文化景观和浓郁的文化底蕴。园内雕塑群气势恢宏,南充酒店，人物雕像栩栩如生，其工艺之精湛，刻画之逼真，高度浓缩展现了古代泰宁市井百姓的生活场景。

　　泰宁古城内的尚书第古建筑群，为全国重点文物保护单位。主要包括现进士街、尚书街、九举巷以内的尚书第、世德堂、李氏宗祠等古建筑群落。

　　泰宁古城的又一人文景观便是金湖风情演艺馆。馆内的梅林戏是全国稀有的地方剧种之一，其唱腔融合了民歌小调和道教音乐，有本地民间小调，也有皮簧、徽州调、浙江调、南北词及拨子等，具有浓郁的闽西北地方特色。行当方面，吸收百家之长，有“七紧八宽九逍遥”之称，生旦净末丑一应俱全，唱做念打别具一格。表演朴实粗犷，韵味深长。自编自导的古装故事剧《贬官记》在文化部举办的“天下第一团”优秀剧目展演中荣获优秀剧目、优秀编剧、优秀演员三项大奖。民间祭祀式舞蹈傩舞，原始古朴，热情奔放，文神稳重，武神刚劲，扁担神威风，孛仔架活跃。更有传统的祭祖、娶新娘、杂耍、歌舞等民俗表演，热闹有趣，令人赏心悦目。

　　此外，泰宁还是革命老区和中央21个苏区县之一。土地革命时期，中国工农红军曾三次解放泰宁，建立了党组织和苏维埃政权。古城内有保存完好的红军街、红军总部、东方军司令部等旧址，老一辈无产阶级革命家周恩来、朱德、彭德怀、杨尚昆、康克清等曾在这里运筹帷幄，指挥作战。另外，丰富的传统土特产和富有掌故轶闻的风味小吃也是古城的魅力之一，“碧玉卷”、“状元糍”、“尚书酒”、“暖菇包”等独特的小吃和山珍野味定会让你流连忘返。

        泰宁文化雕像群：会说话的雕像

　　泰宁的历史文化如此之悠久，当地人特意以它以19组青铜雕塑和1组风水轮主题雕塑，再现从战国末年至红军北上长征2200年来泰宁历史长河中的重大事件和重要人物，以个性化的诠释形式，凝固与张扬泰宁的文化积淀，气势磅礴，恢宏大气，在国内县级区域内尚属首创。

    　8、尚书第古建筑群

　　泰宁古城内的尚书第古建筑群，为全国重点文物保护单位。这片古建筑群含明朝早期到清晚期500多年中各时期建筑物1.27余万平方米，集官宅、民居、祠堂、生产生活用的辅房、店面以及古街小巷于一体，主体建筑均采用"三厅九栋"格局，门屋相连，勾心斗角，气势恢宏，布局严谨，构思精巧，工艺精良，为我国江南地区保存最完好的明代民居群。进入尚书第有豪门府第高不可攀之感，进入世德堂有温馨和谐的大家庭之感，进入李氏宗祠就会融入古戏台的欢乐场中，进入私居小厅就会产生一种舒适、恬静的感觉，进入老人家念经的佛堂，闻着那袅袅的线香，就有一种飘飘欲仙的感觉……整个尚书第古建筑群从总体到局部都是历史的见证，建筑的精华，文化的传承，极具艺术价值，堪称闽西北赣东南，乃至江南最典型、最完整的古代民居精品建筑群落之一。

　　9、地质博物苑

　　泰宁地质博物苑，占地面积8公顷，是中国目前最大的地质博物馆，是一个以陈列丹霞地貌地质科学、地质景观为主，以展示泰宁地方风情、中国园林、人文历史为辅的大型综合性博物馆。游泰宁地质博物苑，不仅是领略泰宁独特地理历史的一次沙盘推演和观摩，也是对数十亿年地球历史的快捷浏览，同时也是一次益智的游园活动。

　　位于泰宁城区湖滨路百竹园内，占地8公顷，是中国目前最大的地质博物馆。极富现代感的室内展馆采用多种科技手段生动地介绍了泰宁世界地质公园的概况，形象地演示了公园的形成背景及典型的丹霞地貌景观。博物苑总体设计师法自然，以陈列丹霞地貌地质科学、地质景观为主，以展示泰宁地方风情、中国园林、人文历史为辅的大型综合性博物馆。

　　游泰宁地质博物苑，不仅是领略泰宁独特地理历史的一次沙盘推演和观摩，也是对数十亿地球历史的快捷浏览。

　　10、金饶山

　　位于大金湖下游西岸的泰宁大龙乡金饶山,集野、博、险、奇、高为一体，是登山爱好者的好去处。

　　金饶山是闽江发源地，古时曾为闽越王无诸的狩猎场，现因其花岗岩石蛋地貌景观被列入世界地质公园。其峰峦连绵迭嶂、雄奇峻伟、高耸入云，宽被盛赞为“闽峤第一雄”。主峰白石顶1857.7米,是福建省境内第一高峰。泰宁县志记载：“金饶山之高倚天，夕阳落照生青烟，岚光荡漾翠如洗，缥缈直与沧江连”。

　　金饶山拥有古老幽深的原始森林、流潭飞瀑、古寺怪松、野趣天成，素有“杉阳八景”第一绝之称。山顶是2万余亩的高山草场，一望无垠，青翠欲滴，绿波起伏，纯真博大。漫山遍野状如盆景的杜鹃花、山苍子、合山欢等点缀其中，犹若不饰粉黛的天然花园。

　　攀登金饶山，从海拔1500米开始，就一直在顶峰上行走。山顶无路，只有数不尽的巨岩挡拦在眼前。此时凌空飞云，伸手蓝天可及，其情景憾人心魄。沿路奇峰三百，怪石八千“玉兔”安祥，“老君”飘逸，“天鼓”一鼓而天下惊。

　　站在白石顶之巅，观落日余红，看风起云涌；夜幕降临，或手持手电逮兔子，或燃马灯与好友畅谈，体验高山之顶人迹罕至的寂静，或看泰宁、建宁、明溪、将乐、宁化五县灯光闪烁，实为快哉！

　　顶峰设有接待站，可提供吃、住、向导、野外帐出租等服务。没有比脚更长的路，没有比人更高的山，金饶山将热情接待八方游客，让您金饶之行终身难忘！

　　11、石辋峡谷

　　石辋峡谷座落在泰宁县东北12公里的朱口镇石辋村徬。东北至石辋的麒麟岩、或南至龙头岩石辋口。其中崇安组地层中发育有一系列南北向断裂(节理)，其次有东西向及北东向的断裂、节理、裂隙。因此形成了极为醒目的石辋口等南北向直线状谷地，俗称十里纵谷，以及麒麟岩、牌山东西向及麒麟岩(南)寨色石步塘北东向等若干条直线状谷地。形成了与周边地区截然不同的、独具一格的网状谷地和网块状丹霞山地，其中发育有雄伟壮观的丹霞峰柱地貌，构成了枪山、旗山、牌山、孝子峰等壮丽景观，以及大步塘牛鼻纲、龙丹口壶穴及现代河流袭夺现象等奇特景观。

　　据说古时候有水的时候是粮道。石辋大峡谷因地势险要自宋朝起就是土匪聚集的地方，战乱的时候甚至整个村庄的人都躲在山里，易守难攻之地。

　　如此独特景观在国内实属罕见，不仅风景品位高，具有旅游观赏价值，还具有极高的科研、科普价值，是一个尚待开发的处女地。

　　泰宁小吃：可以吃的历史

　　泰宁老城，除了看的，玩的，更少不了吃的。丰富的传统土特产和富有掌故轶闻的风味小吃也是古城的魅力之一，“碧玉卷”、“状元糍”、“尚书酒”、“暖菇包”等独特的小吃准保你走遍中国都吃不到第二家。

　　碧玉卷    (又名韭菜糍)

　　每年立夏日，城乡居民制作这一风味小吃。由于薄饼色泽碧绿，酷似碧玉，故誉为“碧玉卷”。碧玉卷的馅料有葷素两种：葷的馅料以猪肉、香菇、笋丝、酸菜、长豇豆、葱、辣椒粉、味精、香油炒熟；素的馅料则用香菇、豆腐干、腌菜、长豇豆、薤子等做成。这种风味小吃，趁热食之，清香松软柔滑。

　　水酒

　　金湖酿酒，俗称“酒兑酒”，为泰宁民间固有的特产之一。该酒原以家酿成品“水酒”，兑入新酿成的纯酿酒而成。该酒系甜型黄酒，酒度8°，采用优质糯米为原料，以白药曲为发酵剂酿制而成，是糖、酒、酸协调的低浓度酒精饮料，酒呈黄褐色，酒味香甜醇正，酒性平和可口。

　　状元糍

　　原料为质地纯正、色泽透明的糯米。先将糯米放水里浸泡三、四小时，用旺火蒸熟，倒入石臼里，用木制杵头一上一下轮番舂打成糊团，然后趁热双掌托起用力一掷，整臼的糍粑便完整地置于事先准备好的簸箕里。周围等待捏糍粑的人双手蘸些油料，将糍粑分成三、四个小糍团搓成磨菇状，从拇指与食指缝间挤出许多乒乓球大小的糍团，甩到放有黄豆粉、花生粉、芝麻、食糖等调料的盆子里，不断滚动，当洁白的糍团沾满粉料后，一粒粒糍粑颜色变成淡黄，软韧适度，香甜可口。若不马上食用，则不用沾上粉料，而是整齐地摆放开来，慢慢风干。风干的小糍粑，吃法更是多种多样，煎、炸、煮、烤都行。状元糍除了待客食用，也是一种馈赠亲友的好礼品。

　　暖菇包子  (又称包糍)

　　泰宁民间每年在“春社”这一天，农村家家户户做暖菇包子，以敬土地神，祈求五谷丰登。远近的亲朋好友都相互往来品尝，这种习俗流传至今。

　　泰宁特产

　　泰宁湖上岩茶

　　“ 甘露桂”、“状元红”两种岩茶均来自泰宁梅口茶场。该场生态条件得天独厚，其种植、加工均按有机茶技术的管理办法执行。该茶有着令人神往的武夷山“岩韵”，是茶中精品。

　　泰宁美食特产：红菇、莲子、鱼干、藤茶

　　泰宁特色纪念品：木制品、竹制品、碳制品

　　

　　交通

　　自驾

　　三明--泰宁

　　汽车自驾：三明-沙县-将乐-泰宁（福银高速，全程只需2小时）

　　福州--泰宁

　　汽车自驾：福州－泰宁（福银高速全程约270公里，驱车前往仅需4个小时）

　　南昌--泰宁

　　汽车自驾：南昌- 抚州－南城－黎川－福建泰宁（福银高速全程约270公里左右，驱车仅需3小时左右）

　　上海---泰宁

　　飞机

　　1、上海飞南昌，南昌乘汽车至泰宁280公里（高速公路行驶约2.5小时），乘车地点南昌汽车站

　　2、上海飞武夷山，武夷山乘汽车至泰宁146公里（国道行驶约2.5小时），武夷山乘汽车至邵武，邵武乘汽车至泰宁，乘车地点均在当地汽车站

　　3、上海飞福州，福州乘汽车至泰宁366公里（高速公路行驶约3小时），乘车地点福州北站

　　4、上海飞厦门，厦门乘汽车至泰宁583公里（高速公路行驶约6小时），或厦门乘城际列车至三明，三明乘汽车至泰宁130公里（高速公路行驶约1.5小时），乘车地点三明汽车站

　　火车

　　1、上海乘火车至南昌，南昌乘汽车至泰宁280公里（高速公路行驶约2.5小时），乘汽车至泰宁，乘车地点南昌汽车站

　　2、上海乘火车至鹰潭，鹰潭乘汽车至泰宁220公里（国道+高速公路行驶3小时），乘车地点在火车站出站口对面

　　3、上海乘火车至三明，三明乘汽车至泰宁130公里（高速公路行驶约1.5小时），乘车地点三明汽车站（火车K197/K200上海南18：47----三明09；34）重点推荐

　　4、上海乘火车至武夷山（每日3趟），武夷山乘汽车至泰宁146公里（国道行驶约2.5小时），武夷山乘汽车至邵武，邵武乘汽车至泰宁，乘车地点均在当地汽车站

　　汽车

　　1、上海乘卧铺大巴至泰宁约850公里（高速约10小时），乘车地点上海火车站北广场长途汽车总站或漕宝路盈宝车站

　　2、上海自驾车从上海走沪杭高速至杭州，杭州走杭金衢高速至鹰潭（西），鹰潭走国道途经金溪至南城（98公里），南城走京福高速至泰宁（120公里），全程约850公里，行车约8-10小时。

　　泰宁旅游建议及注意事项

　　1、寨下大峡谷，是有三个不同构造的峡谷组成。其中寨下大峡谷里头最壮观(也是拍照最美的)的景点应该是百态岩，但是，这偏偏是最远的景点，奉劝大家多费一些力气，坚持到底！

　　2、至于市内的尚书第古建筑群和红军街还不错。尚书第门票是30元，是明朝李春烨的故居。美中不足的是，许多古城区的老房子里头都还住着人，不宜参观。

　　3、如果是夏天去的话，最好穿上凉快的衣服和带上一件薄外套，因为早晚天气凉一些，如果不想爬山的话，可以穿凉鞋。

　　4、状元岩被景区称之为生命之门的景点,这里被当地人称之为：如果你是学生想取得好成绩就一定要来到这状元岩来，它会帮助你考上状元的。

　　5、乘竹筏漂流河段选择时间较长的，不仅可以欣赏沿途风光，还可听艄公风趣的解说，当然运气好的话，有的竹筏艄公很有意思，不仅妙语连珠，还可以要求其用方言唱了几支山歌。

　　贴士

　　1.泰宁古城适合一个人，或者三两好友共同度过一段假期。

　　2.古城中很多老房子里是住着当地人的，游览的同时，请尊重当地居民。

　　3.古城中的铜像做的栩栩如生，但千万不要因为喜欢而去攀爬。

　　4.如果你来泰宁度假，记得早上早点起床去吃当地的早市，感受泰宁最淳朴的民风