森林疗养成市民新福利

　　森林旅游，不仅仅是看风景，呼吸新鲜空气。从去年起，本市还推出了一系列森林游深度体验项目，让市民享受更多的绿色福利。

　　位于近郊的西山国家森林公园，就是其中一处示范点。公园半山腰上有一处油松林，其入口处竖立着“森林浴场”、“自然观察径”等醒目标牌。和公园别处的水泥路不同，这里的上山道路，很多是用废弃木桩铺成的，沿途还设立了若干卡通标牌，介绍和森林有关的趣味小知识。

　　在这条800米长的自然观察径上，有17个体验项目，“野花大搜索”、“护林员小测验”、“鸟巢小座”、“树干传声”等小游戏趣味盎然，别说孩子们了，很多成年游客也禁不住停下脚步，探个究竟。

　　再往山上走，就是游乐体验区和健康休闲区。用森林中木材做成的秋千、跷跷板，散落在油松林里，还有一些简易的木架，可以让游客做俯卧撑、仰卧起坐之类简单的健身项目。林子里还专门为瑜伽、冥想、露营铺设了场地。

　　除了西山，本市在八达岭国家森林公园、百望山森林公园、松山国家级自然保护区、密云县东邵渠镇史长峪村也分别设立了示范点。其中，最值得一提的是松山示范点，一座大型的森林医院正在这里筹建。

　　森林医院在德国、韩国较为普遍，但在我国还是个新鲜事物。“森林对于某些疾病有显著的治疗作用。”市园林绿化局碳汇办负责人介绍，正在筹建的森林医院，就是依靠森林环境条件和森林空气负离子、森林植物精气资源，创建一个有利于人体健康、强身治病的生存环境，改善人们的亚健康状况。

　　据了解，松山森林医院包括森林健身俱乐部、森林健康沙龙等建设项目。市民可以在森林医疗教练的带领下，走进森林，进行各种类型的康体活动，如山间呐喊、林中深呼吸、高空攀爬、冥想灵修、森林午休等，森林医疗教练可针对儿童、上班族、老人等不同人群的需求设计不同的主题活动线路。目前，松山森林医院正在进行基础设施建设，预计后年就可以接待市民。

　　大型森林公园再建30处

　　对于北京市2000多万人口来说，现有的城市森林公园还不能完全满足需求。一批新的森林公园建设计划已经提上日程。

　　“新的城市森林公园就在平原新造林基础上建设。”市园林绿化局相关负责人介绍，2012年起，本市通过开展平原造林已新增了103万亩平原林地，环绕城市形成万亩以上大型森林区域30多处。很多新造林在设计上就兼顾了游憩功能，“最主要体现在植物配置上，力求乔灌草结合。乔木里景观树种特别是彩叶树占据了一定比例，林下还种植了很多花草。”

　　由于平原造林以大规格苗木为主，这些漂亮的林地大多在3年时间内就可以形成景观。在此基础上，增加道路、指示牌、厕所、座椅、商亭等游憩设施，就可以作为森林休闲公园接待市民。

　　已纳入建设计划的森林公园包括东郊森林公园、通州潮白河森林公园、房山青龙湖森林公园、丰台彩叶森林公园、顺义五彩浅山郊野公园、朝阳温榆河森林公园、昌平沙河森林公园、大兴永定河森林公园等，大约有30处。

　　和城里公园不一样，这些拟建的公园项目都是超大型的。奥林匹克森林公园总面积约1万亩，一天时间已经很难逛完。而东郊森林公园的规划面积则是它的28倍！通州潮白河森林公园、顺义五彩浅山郊野公园分别是它的8倍，大兴永定河森林公园是它的4.5倍，面积之广阔，可想而知。

　　30处公园中，东郊森林公园、房山青龙湖森林公园已经开建。东郊森林公园位于通州、朝阳、顺义三区交界处，由华北树木园、印象森林、湿地森林、动感森林及创意森林5个特色景观区域组成。经过3年时间建设，公园核心景观华北树木园和湿地森林已初步具备接待条件。房山青龙湖森林公园，紧挨青龙湖、大石河两处自然水域，是本市首个湖畔丘陵特色的森林公园。公园规划有湖畔休闲、山前体验等四个特色旅游区域，目前仍在进行基础设施建设。

　　拟建的大型森林公园，基本都位于中心城外围的平原地区。按照初步规划，全部建成大概需要5年时间。新建公园将与现有的郊野公园、森林公园一起，形成环京城的森林公园游憩带，让市民出游更方便。