位于中国 云南省中部楚雄市、双柏县、新平县、景东县、镇沅县边境。处哀牢山中北段上部，南北长约102千米，东西平均宽约5千米。面积5.04万公顷。其中森林面积 3.6万公顷。1988年建立国家级自然保护区，主要保护常绿阔叶林及珍稀动物。哀牢山长约400千米，为断块山，平均海拔1600米，同名主峰海拔 3166米，是云南高原与横断山脉的分界，也是西南季风与东南季风的分界，中亚热带与南亚热带的过渡地带。特殊的地理位置构成了复杂的地理景观。以壳斗科的栲属及石栎属、山茶科的木荷属、樟科的润楠属、木兰科的木莲属为优势种组成的原始森林，是中国亚热带广大山地中保存面积最大，人为干扰最轻的中亚热带典型常绿阔叶林。森林主要分布在海拔2200～2800米之间，且气候湿润、多云雾，故称之为中山湿性常绿阔叶林。有1482种高等植物，800多种野生动物，构成了完整而稳定的生态系统。属国家保护的植物有水青树、野荔枝、银杏、云南七叶树、翠柏、旱地油杉、林生芒果、红花木莲、篦齿苏铁等。疏齿栲为云南特有种，倒卵叶石栎林为哀牢山特有种。有哺乳动物86种，属国家保护的野生动物有黑长臂猿、短尾猴、菲氏叶猴、穿山甲、大灵猫、小灵猫、金猫、水鹿等，鸟类有323种，其中云南特有鸟类20种，珍稀鸟类有鸳鸯、红腹角雉、绿孔雀、白鹇、白腹锦雉、棕头鸥、猛隼、黑秃鹫等。两栖动物26种，爬行动物39种。蟒蛇为国家保护动物，景东髭蟾、哀牢蟾蜍为哀牢山特有种。