涟源湄江位于涟源市北部，交通、通讯便利，具备食、宿、行、游、娱、购整体服务功能。1993年被确定为省级风景名胜区。依其独特的岩溶地质、 地貌，今年正在申报国家级地质公园。

    它的自然景观类型为岩溶地貌，有着千资百态的地表和地下景观，具备了建立国家地质公园的基本条件。湄江独特的地质景观，明显区别于云南石林、广西桂林、湖南张家界等著名景观而独具一格。

    湄江溶洞数量之多，种类齐全，国内少见。十里画廊是国内少见的独特地质地貌景观，具有地质构造科研价值。仙人府的薄层状灰岩类硅质岩形成的溶洞，国内罕见。观音岩下的莲花涌泉是由地下溶洞裂隙形成的涌泉，终年不断，且有五个泉眼，似沸水哗哗，引人入胜。藏君洞国宝厅的石桩，高达16米，围径需12人合抱。古神州是一处较大的溶洞，四层自生桥，造形奇特，得天独厚。香炉山的风动石，一人用手可摇动，但几十人推不倒。香炉山一石八景，也是一处绝妙天成的岩石雕塑。

    湄江风景区是地质、地貌考察、科研和观光旅游的良好场地。它有十大景区：仙女寨、观音岩、藏君洞、塞海湖、龙泉峡、古神州、仙人府、大江口、黄罗湾、香炉山。
 
    最佳旅游时间：到娄底观光，最好在初春时节，天气转暖少雨，不会因连绵阴雨打乱行程，也不会被酷暑晒得头昏眼花。

    从娄底出发只有一趟直达车，是下午四点二十分左右。不过从涟源汽车站到湄江的车可就多啦。

    住宿：这里消费相对较低。如果住湄江宾馆的话，大概是二十五元一个房间，有热水。但是如果想更好的深入乡俗，可以住那儿的农户，大概为十元/晚，还可以那儿吃农家菜。

    美食：如果有兴趣的话，可以到这里的农户家里定一桌正宗的农家菜。最好吃的莫过于他们家里自制的坛子菜啦，不过他们也会向人推荐那儿的特产，一种小鱼，通体透明的，也有制好了的小鱼干卖的。

    提示：溶洞里很冷的，要多穿点衣服