北京郊野公园特色踏青攻略：花期普遍后延至中下旬

　　清明时节，草木萌芽，万物复苏。民间自古就有插柳、放风筝、踏青等娱乐活动。今年受气候影响，春天的脚步迟缓，4月中下旬才是赏花的最佳时期。

　　为避免扎堆至植物园、北海、玉渊潭等传统踏青赏花景点，记者调查了本市的郊野公园，探访了公园特色和交通路线，提供了不少具有特色的踏青郊野公园供市民选择。

　　>>朝阳区

　　特色推荐 梨树景观和戏曲文化

　　京城梨园

　　公园介绍：公园工作人员介绍，公园占地900多亩。每年这个时候已经一片绿油油的景象了，今年却因为寒冷，很多花草和植被生长都延期了。公园内以梨树和梨花为主，预计在4月中旬开花。游客还可以在旁边的大戏楼看戏，戏曲文化与自然风光融合，是京城梨园的特色。

　　地址：北京市朝阳区平房乡姚家园路与东五环路交会处东南角

　　交通路线：可乘坐468、406、496、673、672、989、758、433路公交车平房东站下车即到。

　　驾车路线：公园位于五环路平房桥东南侧，可由姚家园路向东行驶至平房桥东200米右转，走五环辅路1000米即到。 走五环路可从姚家园出口下五环上姚家园路掉头向东。

　　特色推荐 郊野特色树木花草

　　老君堂公园

　　公园介绍：据公园负责人李士成介绍，老君堂公园占地497亩。公园内数十种树木和花草，包括海棠树、松树、槐树等，以及菊花、海棠花等。这里以自然风光为主，春天来了，树木即将冒新芽，鸟儿也日渐增多。由于受寒冷气候影响，今年开花时间要延后。

　　公园内还有各种健身器材，专门为儿童、中年人、老年人准备。乒乓球案子、单双杠、转椅等设施。公园里还有特色道路。石板路、鹅卵石路、木栈道等，供市民来锻炼身体。公园已经免费开放一年多，自驾游的游客可以将车停在旁边的停车场内。

　　地址：北京市朝阳区十八里店乡

　　交通路线：位于朝阳区十八里店乡老君堂村，西邻武警十三支队，东临五环路，南距京津塘高速路1公里，北距京沈高速公路1.5公里。可乘坐378路公交车至老君堂站下车东行500米即到，或乘坐638、852路公交车老君堂站下车即到。

　　>>石景山区

　　特色推荐 观景加入运动元素

　　老山郊野公园

　　公园介绍：自然式山地园林，依山而建，山顶设有观景台。同时毗邻老山奥运场馆群，因此该公园在设计时增加了“体育”元素，开辟有专门的运动场地，这样可以满足市民游玩、健身和娱乐的需要。

　　地址：北京市石景山区老山至八宝山地区

　　乘车路线：

　　1.乘622路、337路、959路、941路、527路、728路、663路、621路、389路京原东站下车，向北步行可达。

　　2.337路、527路、941路、728路、389路老山车站下车，向北步行可达。

　　3.1号线地铁八角游乐园下车，向北步行可达。

　　>>丰台区

　　特色推荐 多种形式互动踏青

　　北宫国家森林公园

　　丰台区园林绿化局园林科工作人员介绍，丰台区目前已经建成的6个郊野公园免费开放，包括万丰公园、海子公园等。郊野公园特色是以野趣为主，均是在原有林地进行改造的，游客可以享受绿地。在丰台区踏青比较有特色的公园是北宫国家森林公园(非郊野公园)。

　　活动介绍：丰台区园林绿化局负责宣传工作的陈先涛先生介绍，北宫国家森林公园在踏青期间分为7个区域。低碳宣传区，要设置18块宣传展板，用来宣传低碳生活。还设置3棵大树，游客将自己的心愿——低碳生活承诺写在大树上。

　　秋千区会增加8组秋千，供小孩子们互动玩耍。

　　野餐区为游客提供餐椅，可以边吃边享受森林氧吧。带帐篷和餐布的朋友也有地方摆设。

　　动物观赏区内，有30多种动物，包括小熊猫、孔雀等，供孩子们观赏和游玩，享自然和谐之美。

　　鲜花观赏区内，本来山桃花和山杏花应该是漫山遍野了，但是由于气候原因，可能花期要在4月中旬。到时候游客们可以来观赏鲜花。

　　鸣锣纳福区，在最高峰设立了一个锣，登上去的游客们可以敲锣祈福。

　　游客还可以登山，锻炼身体，观赏美景。

　　陈先涛先生说，在活动中重点向游客们宣传哪些属于低碳生活，比如少开车、少抽烟等，让游客们在玩中接受低碳知识，享受低碳生活。

　　地址：北京市丰台区长辛店镇大灰厂村3条6号北宫国家森林公园

　　交通路线：937支3，385路北宫森林公园站下车；自驾车走京石高速，杜家坎收费站下高速，环岛向西8公里即到。

　　>>海淀区

　　特色推荐 种类繁多堪比植物园

　　玉东郊野公园

　　公园介绍：植物品种繁多，堪比植物园，并且后期维护得非常好。还有免费运动区域，可以供游人打羽毛球、踢足球等。

　　地址：位于海淀区玉泉山以东，颐和园以西。

　　乘车路线：乘坐公交469路、539路在颐和园西门下车。

　　驾车路线：由北四环西路四海桥下道，沿北坞村路前行，金河路右转东行即到玉东公园之北门，有停车场。

　　-民俗专家说古：三节合成当代清明习俗

　　民俗专家赵书说，清明的习俗是集合了上巳节、寒食节、清明(节气)的风俗而形成的。这是由于上巳节和寒食节与节气“清明”的时间往往很相近，因此寒食禁火祭祖、上巳节扫墓洗濯踏青等，也就作为清明的习俗保留下来。如今所谓的清明是一段时间，而不是一天，一般是4月5日的前后，按“前三后四”或者“前七后八”来计算。

　　据赵书老师介绍，古时候，人们清明扫墓踏青之前，都会洗净自己的身体，扫墓结束后，也往往通过“喊山”，抒发自己的情感，寄托哀思。如今已经很少有人“喊山”，但在当下快节奏的生活中，借清明踏青忙中偷闲亲近大自然，也不妨对着山谷、河流喊个痛快。把堆积在心里的负面情绪“喊”出来，不失为都市人给自己解压的好办法，“这也能更好地把我们的传统文化传承下去”。

　　据了解，除了主要的祭祀、踏青外，还有荡秋千、蹴球、放风筝等。

　　-园林绿化部门号召踏青市民低碳出行

　　北京市园林绿化局工作人员介绍，赏花、登山、玩水，似乎已成为每年赏花踏青春季游的固定形式。然而，全球气候变化的形势日益严峻，人们越来越关注应对气候变化的措施、方法。碳汇，尤其是林业碳汇，在应对气候变化中的特殊作用，也日渐被大众接受。

　　今年赏花踏青春季游活动希望号召广大市民、游客以低碳甚至零碳的方式参与——尽量以步行、自行车、公共交通出行，减少碳排放的同时也减少了交通拥堵，如自驾车出游，不妨参与碳补偿，以出资购买碳汇的方式代替植树来消除碳足迹。

　　在公园景区内要注意文明游园、相互礼让，爱护花草，保护植被生长。游客在观赏花卉时，折掉的不是花，是固碳的功能；在走捷径时，踩踏的不是绿地，是阻挡沙尘的屏障；在登山玩水时，扔掉的不是垃圾，是碳排放源。另外，春风虽暖，乍暖还寒，也提醒广大市民和游客，室外活动要随时根据天气的变化，增减衣物。