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菊花的食用价值(图)
用菊花酿酒,陶渊明之前就有了。相传汉武帝时,宫廷中即有重阳节饮菊花酒的仪式。据刘歆《西京杂记》卷三记载:菊花初开,与茎叶一同采下,杂黍米酿之,至来年九月九始熟,称作菊花酒。饮菊花酒风俗一直流传下来,唐玄宗时的社会名流“饮中八仙”,其中一位担任过左相的李适之,《唐书》其传记写道:“凡天子飨会游豫,惟宰相学士得从,秋登慈恩寺,献菊花酒称寿。”宋人史铸在他的菊谱中说,“汉俗九日献菊酒,以祓除不祥。”南宋吴仁杰的《离骚草木疏》讲述那时菊花酒酿造方法:说八月采收菊花,曝干,浸酒中,隔一段时间,便可饮用;并说当时诸洲县所产菊花酒,差不多都是这样酿造的。清代《食物本草会篡》亦记载了酿造配方,说:“菊花酒,治头风,明耳目,去痿痹,消百病。用甘菊花煎汁,同面米酿酒,或加地黄、当归、枸杞诸药亦佳。”菊花酒酿制现今仍有。菊花酒清凉甘美,是强身益寿佳品。从医学角度看,菊花酒可以明目、治头昏、降血压,有减肥、轻身、补肝气、安肠胃、利血之妙。陶渊明诗云“往燕无遗影,来雁有余声,酒能祛百病,菊解制颓龄”,便是称赞了菊花酒的祛病延年作用。传说中重阳节饮菊花酒还能辟邪祛灾。 菊花入茶,虽不比菊花酒那样古老,但也堪称源源流长。唐代学者陆羽著有《茶经》,他是一位品茗行家,僧人皎然有诗《九日与陆羽饮茶》,写道:“九日山僧院,东篱菊也黄。俗人多泛酒,谁解助茶香?”看来菊花酒已很普及,被称作俗人的口味,而饮菊花茶则是高人雅士的兴致。宋朝史铸《白菊集谱》介绍:“菊花古人惟以泛酒,后世又以入茶,其事皆得于名公之诗。”他说的“名公”,应当是指陆羽,或者还有李白,他们都写过精彩的饮茶诗。至宋代,菊花茶风行于世,孙志举《访王簿同泛菊茶》诗曰:“妍暖春风荡物华,初归午梦颇思茶。难得北苑浮香雪,且就东篱撷嫩芽。”洪遵《和弟迈同台》诗中有言:“户小难禁竹叶酒,睡多须借菊苗茶”;陆游《冬夜与溥庵主说川食》诗中句:“何时一饱与子同,更煎土茗浮甘菊。”这都是两宋时代以菊代茶或与茶同烹的明证。如今,菊花仍是茶用主要香料之一,产于浙江的杭菊,河南的邓菊,河北的祁菊,以及安徽歙县的贡菊、滁县的滁菊、毫县的毫菊,都是有名的甘菊。尤其是杭菊,泡茶微甘而香,生津润喉,堪称佳茗。 “研暖春风荡物华,初回午梦颇思茶。难寻北苑浮香雪,且就东篱撷嫩芽。”菊花茶香气浓郁,提神醒脑,而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用;早起时,用化妆棉蘸菊花茶汁轻敷眼周,更可消除黑眼圈。菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用,功效更为显著,如以下几种菊花茶饮。菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能消脂降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。三花茶:菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。 除了入酒入茶,菊花自身也是别具特色的清凉饮料。古人曾说:“用甘菊晒干,密封收藏,间取一撮,如烹茶之法,谓之菊汤,用作消渴者。”如今,民间多有泡水饮用的,特别是到了炎热夏季,如菊花蜜饮:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用,具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。而固体菊花晶饮料,早已为我国广大消费者熟悉。
编辑:Aggie |
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